姓名：梁宏宇

考取大學(xué)：四川大學(xué)

最差成績(jī)：450分

高考成績(jī)：608分

初入高三時(shí)的恐慌、不知所措似乎還在昨日，不想今天高考已經(jīng)結(jié)束了。拼搏了一年，我從三本沖到重點(diǎn)，我想我還是勝利了?；赝呷龤v程，狀態(tài)最差時(shí)我考了450分，所幸當(dāng)時(shí)能在絕望中痛定思痛，極盡全力調(diào)整狀態(tài)，勇敢地闖過(guò)來(lái)了。

淡定縱觀高三

初入高三的考生都會(huì)發(fā)慌：一年時(shí)間，那么多內(nèi)容要復(fù)習(xí)，怎么辦？這時(shí)候，首先要坦然面對(duì)，因?yàn)樗懈呷家鎸?duì)大量的知識(shí)，大量的習(xí)題，大家都一樣艱難。大家先了解高三各個(gè)時(shí)間段的復(fù)習(xí)任務(wù)：

第一階段，也就是高三第一學(xué)期，約5個(gè)月，這是基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段，每一個(gè)科目都要逐冊(cè)逐章節(jié)復(fù)習(xí)，而且要細(xì)到字句，做到毫無(wú)遺漏。

第二階段，從寒假至第一次模擬考試前，約4個(gè)月，任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)串成線，記住知識(shí)之間的橫向、縱向關(guān)系。這個(gè)階段十分關(guān)鍵。

第三階段，從一模結(jié)束至高考前，約2個(gè)月，這是綜合復(fù)習(xí)階段。這個(gè)階段不必再做過(guò)多的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，建議花些工夫研究歷年高考的題目。

然后，通過(guò)試卷檢查自己薄弱的知識(shí)模塊，如果是基礎(chǔ)不扎實(shí)，那么在第一階段復(fù)習(xí)中留心補(bǔ)缺；如果是答題不完整，做題的時(shí)候有意識(shí)地訓(xùn)練規(guī)范答題。

第三，跟著老師的步伐走。帶高三的老師都是有多年指導(dǎo)高考復(fù)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)的，年級(jí)組老師早就為學(xué)生定下了全年的復(fù)習(xí)進(jìn)程表，同學(xué)們只要跟著老師的進(jìn)度就行。
自問(wèn)激發(fā)信念

面對(duì)高三嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，每次考試成績(jī)總也上不去的時(shí)候，很多同學(xué)會(huì)懷疑自己，也會(huì)因此打了退堂鼓。我當(dāng)時(shí)就萌生了放棄的想法，想著壓力太大了，不想再逼自己，不如放棄。后來(lái)，我問(wèn)自己：我為什么要學(xué)習(xí)？我為誰(shuí)而學(xué)習(xí)？我今后想要怎么樣的前途？我如何實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想？我的學(xué)習(xí)跟我的前途有什么關(guān)系？當(dāng)我想明白這五個(gè)問(wèn)題后，學(xué)習(xí)的信念就來(lái)了。為了夢(mèng)想，我必須堅(jiān)持幾個(gè)月。

高效學(xué)習(xí)攻略

高效課堂。我認(rèn)為，提高聽(tīng)課效率的關(guān)鍵是預(yù)習(xí)，將下節(jié)課要講的內(nèi)容大致在心里有個(gè)譜了，聽(tīng)起課來(lái)就比較有針對(duì)性。課上，老師講很熟悉的內(nèi)容時(shí)，可以適當(dāng)?shù)胤潘梢幌?，講自己稍陌生的內(nèi)容時(shí)要聚精會(huì)神地聽(tīng)。另外，記筆記時(shí)，不需要全記，書上有的不要記，要記一些書上沒(méi)有的定理定律、典型解法。

限時(shí)學(xué)習(xí)。自行復(fù)習(xí)時(shí)不妨給自己定限制時(shí)間，例如給自己限定一小時(shí)內(nèi)完成某份練習(xí)，這樣不僅有助于提高效率，完成后還會(huì)有成就感。以后，逐步縮短所用的時(shí)間，不久你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，以前一小時(shí)都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。

先思后行。學(xué)習(xí)的過(guò)程，主要思考的過(guò)程，比如說(shuō)記單詞，如果你只是隨意瀏覽或漫無(wú)目地抄寫，也許要很多遍才能記住，但如果你運(yùn)用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘。又比如，做一道題，你不能想到一步做一步，要先縱觀整道題的解題思路，理通以后再下筆。

其他的就是，不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事；不要長(zhǎng)時(shí)間復(fù)習(xí)同一門功課，這樣做非但容易疲勞，效果也很差。

自信就是力量

高三一年很短，我們的身心可能會(huì)很疲憊，但是我相信大家都能找到放松的好方法，讓自己保持平和的心態(tài)，擁有自信和健康的身體。我相信，只要你真正努力了，你就一定會(huì)有回報(bào)！全力以赴吧！